Салат из стручковой фасоли с помидорами черри

фасоль 1

Салат из фасоли получается очень сытным, — это отличная закуска богатая белками и витаминами. Удивительно, но такой салат очень популярен для тех, кто желает похудеть. Так как фасоль, хоть и очень калорийна, но в тоже время, не оставляет осадок на проблемных местах. Приготовить очень легко, нам понадобится:

  •      Стручковая фасоль 400 гр.;
  •      Томаты черри -100гр;
  •      Луковицы – 2 ср. шт;
  •      Уксус -9%;
  •      Соль;
  •      Оливковое масло (или же рафинированное подсолнечное);
  •      Внушительный пучок свежего укропа;

Стручковую фасоль отварить, воду слить через дуршлаг. Дать немного остыть, Томаты черри порезать на половинки и добавить в наш салат. Посолить и засыпать мелко нарезанный укроп и нашинкованный мелкими полукольцами лук, заправить все сверху уксусом и маслом. Перемешать. Салат готов.

Приятного аппетита!

Салат из стручковой фасоли с помидорами черри: 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *