Солянка из морской капусты блюдо не только очень вкусное, но и невероятно полезное. Для всех людей у кого проблемы со щитовидной железой просто необходимо попробовать такое замечательное блюдо и обогатить свой организм в холодные зимнее время, так недостающим в современных продуктах йодом. Солянку из морской капусты можно есть, как и на первое с бульоном, так и на второе без него. Получается очень вкусно. Для приготовления понадобится. Филе кальмара -200 гр. Морская капуста -500 гр. 2 головки репчатого лука; 1 морковь. Растительное масло -2 ст. ложки Томатная паста -1 ст. ложка Мука -2ст. ложки Соль и специи по вкусу. Для начала необходимо отварить кальмары. Для этого в кипящую, подсоленную воду кладем…