Летний салат латук с  овощами и зеленью

 

Всем привет. Постоянные читатели уже знают, что сегодня день рождение моего главного Дегустатора. В честь этого события я с утра кручусь возле плиты, готовлю различные салаты и закуски. Представляю вашему вниманию летний  салат латук с  овощами и зеленью.

На моем маленьком приусадебном участке вырос прекрасный салат латук. Я его сажаю каждый год, так как если его регулярно поливать то, даже срезав верхушку листьев, он вырастает снова. Можно кушать и наслаждаться до поздней осени.salat latuk

Этот салат невероятно витаминный, легкий и очень вкусный. Я вообще люблю, когда в овощных салатах присутствует огромное количество зелени.

Для приготовления понадобится:

  • Салат латук – несколько листьев.
  • Помидоры – 1 шт. ( у меня большой помидор в районе 0,5 кг)
  • Огурцы – 2 шт.
  • Редиска – 5 шт.
  • Зелень – большой пучок ( лук, укроп, петрушка)
  • Чеснок -1 зубчик.
  • Соль, перец по вкусу.
  • Растительное масло для заправки (можно оливковое)

Листья салата и всю зелень замачиваем в большом количестве воды, чтобы тщательно промыть весь песок. Дадим постоять так в воде, пока нарезаем все остальные ингредиенты.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu

Огурцы промываем, пробуем кожуру, чтобы не горчила. При необходимости очищаем. Нарезаем на тонкие полукольца.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu

Помидор промываем, нарезаем на кусочки, перекладываем овощи в салатник.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu

Редиску нарезаем на тонкие кружочки.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu

Мелко шинкуем всю зелень и салат.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu Чеснок очищаем, нарезаем на маленькие кусочки.letnij-salat-latuk-s-ovoshhami-i-zelenyu

Перемешиваем все ингредиенты с солью, перцем и растительным маслом.

Важный момент, такие салаты желательно делать непосредственно перед подачей на стол. Так как спустя некоторое время огурцы и помидоры выделят сок и все превратиться в квашню.

Летний  салат латук с  овощами и зеленью готов. Наслаждайтесь вкусом. Приятного аппетита.

P.S. Всем спасибо за просмотр, жду ваших отзывов и комментарии.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о